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Não é porque você quer esquecer o teu passado, que o teu passado vai esquecer você. Ele vai te seguir para o resto de tua vida e de vez enquanto vai fazer você rir, chorar, ter saudade… Nestor de Almeida.

Tenha a certeza de aonde você quer chegar com suas escolhas, à incerteza é muitas vezes a mãe das escolhas erradas. Nestor de Almeida.

Evite a mentira! Quem mente a primeira vez, terá que mentir a segunda vez para justificar a primeira e a terceira para justificar a segunda, ate que um dia sera humilhado por ser pego na mentira. A verdade sempre aparecera. Nestor de Almeida.

Não exija de alguém, aquilo que esse alguém ainda não esta preparada para te oferecer. Você vai se decepcionar! Nestor de Almeida.

REFLEXÃO: Você tem sonhado com que? O que você quer ser ou ter? O que esta fazendo para chegar lá? Ficar parado não vai ajudar, você não vai sair do lugar. Não fique esperando que alguém faça por você o que só você pode fazer! É preciso levantar e começar a caminhar, no caminho, vai […]

As vezes não encontramos soluções para os nossos problemas, não é porque não sabemos como agir, é porque esquecemos como agir ou nos sofisticamos tanto que não valorizamos as coisas simples, mas que dão resultados. Nestor de Almeida.

Não permita que o medo faça ninho na sua mente. Uma mente medrosa torna seu dono escravo dos problemas e leva o mesmo a encontrar conforto nas dificuldades por medo de agir! Nestor de Almeida

Seja você uma companhia tão agradável que desejaria passar o resto de sua vida com você mesma! Triste é estar sozinha e mesma assim se sentir mal acompanhada. Nestor de Almeida.